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Meditating

Peaceful
Mindfulness

內心的平靜

需要有規律的鍛鍊

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呼吸冥想課程

Breathwork & Meditation Class

​即將推出

呼吸冥想課程

你將踏上的是一個與自己內在連接的過程

​透過呼吸的練習,可以體驗到啟動、平衡和平靜

透過冥想的指引,學習感恩自己愛護身體

​全新課程即將推出

我們正在籌備全新的呼吸線上課程

此課程將不受任何地域的限制

​無論在何時何地

​都可以支持你持續活出健康流動的人生

Kundalini Yoga Breathing

​日常呼吸練習

Daily Breathwork

即將推出
Meditation

呼吸冥想課程 [初階]

Breathwork Meditation

[Basic]

breathwork (1).jpg

​覺然呼吸課程 [進階]

Transcendent Breathwork

[Advance]

即將推出
Prenatal Yoga with Laptop

​孕期呼吸課程

Prenatal Breathwork

Image by Mathilde Langevin

​產後修復呼吸課程

Post-Natal Breathwork

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